Kurse für Babymassage
Die Babymassage ist eine Tradition, die von Frédéric Leboyer gewissermaßen von Indien nach Europa gebracht wurde. Leboyer, der als Begründer der sanften Geburt gilt, hat festgestellt, dass diese Form von Körperkontakt sowohl für Babys als auch für Eltern viele positive Effekte mit sich bringt. Es gibt mittlerweile unterschiedlichste Formen und Weiterentwicklungen der Babymassage, der Grundgedanke ist jedoch stets gleich geblieben: Durch sanfte Berührungen in einer bestimmten Abfolge/nach einem bestimmten Muster vermittelst du deinem Kind Wärme, Nähe und Geborgenheit. Zudem schenkst du ihm Wohlbefinden und hilfst ihm dabei, sich zu entspannen. Das ist sowohl „zwischendurch“ als auch während Wachstumsphasen, Stillkrisen oder Zahnungsphasen ein sehr wertvolles und nützliches Ritual.
Gut zu wissen: Nach der Geburt fehlt deinem Baby die gewohnte Begrenzung durch die Gebärmutter. Im Zuge der Massage zeigst du deinem Kind sämtliche Körperteile und es lernt, wo der eigene Körper beginnt und wo er aufhört. Die Massage trägt also unter anderem dazu bei, dass sich dein Baby sicherer fühlt und eigene Körpergrenzen bewusster wahrnehmen kann. Sie eignet sich hervorragend zudem als Einschlafritual und hilft auch bei Bauchschmerzen.
Positive Effekte der Babymassage
In erster Linie stärkt die Babymassage die Bindung zwischen Mutter/Vater und dem Baby. Sie trägt dazu bei, dass sich dein Kind wohlfühlt, entspannen kann und vielleicht sogar richtig müde wird. Häufig trägt die Massage auch dazu bei, Anspannungszustände in Wachstumsphasen zu lindern. Zudem ist es für Eltern oft ein schönes Gefühl, wenn sie sehen, dass sie ihrem Kind etwas Gutes tun oder vielleicht sogar helfen können. Folgende positiven Effekte können beobachtet werden:
- Linderung bei Bauchschmerzen und Blähungen (Verdauungskoliken)
- Stärkung des Immunsystems, des Kreislaufs und Steigerung der Durchblutung
- Festigung der Eltern-Kind-Bindung
- Förderung der Motorik des Babys
- Aktive Förderung der Wahrnehmung von Körpergrenzen
- Unterstützung zur Selbstregulation deines Babys
Für wen ist die Babymassage geeignet?
Eine liebevolle Massage ist im Grunde genommen für alle Babys von Geburt an zu empfehlen. Wann du tatsächlich damit beginnst, hängt jedoch ein wenig davon ab, wie viel Zeit ihr im Wochenbett verbringt, wie rasch sich der Alltag neu strukturiert und ob es Gründe gibt, die möglicherweise zu Beginn noch dagegensprechen, z. B. wenn dein Baby zu früh auf die Welt gekommen ist oder medizinisch versorgt werden muss. Die Babymassage kann sowohl vom Papa als auch von der Mama durchgeführt werden. Unsicherheiten sind vollkommen normal. Wir empfehlen dir daher, einen Babymassagekurs zu besuchen, bei dem du die wichtigsten Handgriffe lernst und wertvolle Tipps bekommst. Du erfährst dort beispielsweise, welches Babymassageöl du verwenden kasnnst oder wie warm der Raum sein soll, damit sich dein Baby wohlfühlt und nicht friert.